Llevo mas de 3 años trabajando con pacientes con trastornos del neurodesarrollo, TDAH, autismo, trastornos del aprendizaje, ofreciendo orientación y entrenamiento a padres para que sepan cómo deben educar a sus hijos con estos problemas, también para que sepan lo importancia de sus aportes en el proceso de estos niños para que crezcan como necesitan, evitar problemas a futuro y tener bienestar.
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Hola, quisiera saber cuales son los síntomas de la ansiedad y cómo puedo diferenciarlos de otras emociones?
Hola
Bendiciones
Emociones son:
- Alegría
- Tristeza
- Sorpresa
- Rabia
- Asco
- Miedo
Ansiedad es lo mismo que el miedo, pero con la diferencia en que la ansiedad o las preocupaciones son anticipatorias.
Jaime Andrés García Vilaró
Buenos dias, quisiera saber cuándo es el momento adecuado para buscar apoyo profesional si siento que mi salud mental está afectando mi desempeño académico?
Hola
Buenas noches
Bendiciones
Si sientes que ya está afectando tu desempeño, entonces ya es un tiempo para que vayas a consulta, porque si esperas más tiempo entonces puede que empieces a sentirte con mayores dificultades, dependiendo de qué síntomas estés teniendo.
Ahora bien, en cuanto algunos de los síntomas más frecuentes en los que se consultan, mas no que sea siempre así, es cuando hay dificultades de concentración, pocas de técnicas o habilidades de estudio o también tristeza, frustración y pensamientos de que se estudia una carrera equivocada.
Cualq...uier cosa estoy pendiente
Cuídate
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Jaime Andrés García Vilaró
Mi hija parece estar pasando por una fase de ansiedad. ¿Cómo puedo ayudarla a manejar sus preocupaciones?
Hola
Buenas noches
Bendiciones
La ansiedad se maneja mediante los recursos, conocimientos, estrategias y habilidades que se tengan. Por tanto, de inicio hay que saber qué situación no sabe manejar para que de esa manera se le pueda ayudar a saber cómo manejar la ansiedad.
Por ahora está muy general la situación para saber cómo ayudarte más específicamente, por tanto, yo te sugiero acudir a una consulta para saber qué se puede hacer.
Cuídense
Jaime Andrés García Vilaró
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El Lic. Jaime Andrés García Vilaró se especializa en Psicología Clínica, Psicólogo infantil.
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